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Mustard Seeds / Senfsaamen braun 100g
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  • Mustard Seeds / Senfsaamen braun 100g

Mustard Seeds / Senfsamen braun 100g TRS*

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Senfsaamen braun 100g (TRS)

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Braune oder schwarze Senfsamen sind nicht wegzudenken in der indischen Küche. Mit ihrem leicht scharfen und kräftigen Aroma sind sie nicht mit unserem herkömmlichen Senf zu vergleichen und werden somit in fast allen herzhaften Gerichten verwendet. Sie sind auch Bestandteil des Panch Pureen (Fünfer-Gewürz).

Am besten entfalten sie ihre Würze, indem man sie in erhiztem Ghee (Butterfett) oder Öl kurz anröstet bis sie springen, und sofort danach mit Gemüse od. Flüssigkeit "löscht". (Rezepte u.a. in Vedische Kochkunst)

In der ayurvedischen Medizin gelten sie als verdauungsanregend, antibakteriell, schmerzlindernd und keimtötend. Sie werden auch gegen Blähungen und als Paste äußerlich gegen Arthritis verwendet.

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