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Auf meine Wunschliste

Ayurveda Handbuch für Frauen

von Petra Müller-Jani (ehem. Skibbe) und Joachim Skibbe

Typgerecht essen, Naturkosmetik,
rundum wohl fühlen

320 Seiten

Hardcover

Dieses umfassende Ayurveda-Handbuch ist eine sinnliche Entdeckungsreise für alle Frauen, die mit typgerechter Ernährung, individueller Kosmetik und erfüllter Lebensweise fit und schön bleiben und innere Harmonie finden möchten.
Mit Informationen und Rezepten zur Ayurveda-Kosmetik und über 150 vegetarischen Rezepten der Ayurveda-Küche kann sich jede Frau das für sie Passende zusammenstellen. Tests helfen den eigenen Typ zu erkennen und  herauszufinden, was Körper und Seele gut tut.